2020身障者就業促進成果展「無限辦公室」展區

考量視障者與一般人工作效率而調整的工作環境,除了電腦畫面有數位文件呈現、桌面物品歸位,物品也貼有位置突起標籤貼紙。

導入通用設計觀念於職務再設計

近年,個人除了透過「職務再設計工作坊」帶領政府勞動部相關同仁與民眾,了解通用設計觀念如何發揮在職務再設計上,擔任身障者倡議「友善工作環境」公民咖啡館的桌長,在宣導進用中高齡者、身障者的雇主與人資主管座談會,跟大家分享如何運用這樣的機會,改善公司內部工作流程與效率等,也協助了「無限職場-2020新北市身心障礙就業促進成果展」無限辦公室展區的規劃。

新北市政府勞工局主辦的「無限職場-2020新北市身心障礙就業促進成果展」,除了鼓勵各界進用身障者,也能看到身障者就業的感想與成果。
在高齡少子化社會,企業進用身障者能產生良好契機,而職務再設計導入通用設計觀點,能發揮更大效益。

將理念視覺化,讓觀者透過體驗來吸收

對於較新理念或知識的推展,在策劃展覽時,絕對不能只是把觀念或知識寫出來。除非對此議題有特定學習目的的參觀者,其他人多半不會把展場中的文字全數看完,就算看完也不見得能全部吸收。因此,個人在進行這類展覽的規劃時,常以視覺化、體驗式兩種形式著手。

以「常見的工作環境」與「調整後的工作環境」兩種情境對照,呈現出友善工作環境對提升工作效率的幫助。
搭配精簡的文字,讓參觀展覽的人在體驗過程中能快速掌握重點,自然學會相關的做法。

情境對照與精簡文案,讓觀者快速掌握

以無限辦公室展區的規劃為例,透過不同的陳列環境作為對照,讓觀者很清楚能看出一般工作環境友善工作環境的差異,並透過體驗過程感受到兩種環境有著截然不同的工作效率,而文案的部分採用淺顯易懂的文字、精簡的篇幅,讓觀者能快速掌握重點、了解做法,不需刻意記憶,即可產生深刻印象。

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為老年生活預作準備

透過生活中的物品進行老年人模擬體驗

提到為老年生活預作準備,很多人都會先從財務管理、退休計畫等經濟層面著手。但老年生活不能只考量物質的滿足,更重要的是身心的健康。而身心健康的基礎若能從年輕時期就建立,對老年時期所經歷的生心理變化能提早有所認知,面對老化的種種挑戰,能減少手足無措的情況,甚至對老年生活會有更高的自主意識與能力。

因此,建議不妨在年輕或中年時期,透過老年人模擬體驗、常見病症的理解與預防這兩種方式,為老年生活預作準備。

模擬體驗,了解老年人的生活挑戰

透過老年人的模擬體驗,可以了解老年人的行為能力受限情況,以及因此產生的生活挑戰,並開始留意生活環境的設計與服務,未來在迎接老年生活之前,不論是在居家環境,或是生活器具等方面,都能事先做好適當的規劃。對於老化會帶來的生理變化,包括握力不足、手腳關節不靈活與肌力退化等情況也會較有感,可進行相關的訓練,降低老化帶來的影響。

老年人模擬體驗可了解老年會面對的行為不便與生活挑戰。

了解老年常見病症,做好生心理準備

很多人等到年紀大了,生病了,才對一些老年人常見病症如糖尿病、高血壓與失智症等有初步理解,屆時很多生活及飲食習慣都已經很難改變。如果在青壯年或中年時期就能對這些病症有所認知,不僅可預作防範,真的發生初期病徵時,也能儘早發現與掌握。例如心肌梗塞與中風等急性症狀都有其黃金救援時間,若能自我留意,早一點發現徵兆或求援,或許送醫後的結果會大不同。

另外,目前尚無法根治的失智症不僅會降低患者的行為能力,認知能力受到的影響更大,甚至會慢慢失去自主能力。若能在老年之前培養記事習慣,甚至運用一些工具,如常用物品擺放在固定位置,每天應處理事務寫在便條紙上,或是透過手機拍照等方式避免遺忘。這樣一來,即使年紀大了,記憶力逐漸退化,也能自我掌握日常生活事務。

用手機拍照做紀錄,將來遺忘時可藉此回想。

準備不僅為了自己,也為了家中長者

很多人或許會覺得,自己離老年還很久,有必要在年輕時期就開始為老年生活預作準備嗎?然而,對老年人的身體狀態、行為認知、心理感受、常見疾病、生活環境與飲食需求等有所了解,不只是為了老年的自己能健康老化,也可以因此同理家中長者的生活困擾,並進一步思索如何改善居家環境、選擇通用設計商品、提供身心健康關懷與老年疾病預防知識等,讓老人家降低生活意外與健康風險。

原始來源:天下獨立評論 余虹儀專欄 「變老之前,你準備好了嗎?

此文正式取得「獨立評論@天下」授權刊登

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