用多感官設計創新餐飲與食品:讓味覺體驗更有深度

用多感官設計創新餐飲與食品:讓味覺體驗更有深度

消費者在餐桌上的體驗,不只是「吃到什麼」,還有「怎麼感受到的」。食物的香氣、口感、顏色,甚至用餐時的聲音與氛圍,都會影響人們對料理的評價。對餐飲與食品產業而言,多感官設計不僅能提升顧客滿意度,更能成為提升競爭力的關鍵。

生活經驗決定感官敏銳度

「多感官設計工作坊」中,多數學員能立刻辨識黑胡椒或迷迭香的味道,卻對孜然粉毫無印象。同樣地,許多人能聞出檸檬與香橙精油,但對茶樹或尤加利的味道卻陌生。這顯示了味覺與嗅覺的敏銳度,取決於生活經驗的累積。

經常下廚、熱愛品嚐美食或接觸香氛的人,往往能更快分辨出細微的味道差異。對餐飲研發者來說,這不只是「會不會分辨香料」的問題,而是能否在創意料理與食品開發中,運用更多層次的味覺與嗅覺靈感。

多數學員閉眼嗅聞能立刻辨識黑胡椒(中)或迷迭香(右)的味道,卻對孜然粉(左)毫無印象。

當感官失去作用,體驗會受限甚至危險

感官並非理所當然存在。有些人先天或後天失去嗅覺,可能完全察覺不到瓦斯外洩、食物燒焦的危險。在工作坊中,也曾遇過失去嗅覺的學員,他們只能感受到咖啡的酸、甜、苦,卻無法體驗水果、花香或堅果的細膩風味。

而尚有良好視力的人通常習慣用眼睛找答案,往往聽覺、觸覺、嗅覺與味覺可能較不敏銳。如果因為生病、感冒,也可能導致某一感官能力下降,或暫時失去作用。這些都在提醒我們:若餐飲與食品設計只倚賴單一感官,體驗將會受限,甚至可能增加風險。因此,多感官設計不只是創意的延伸,更是安全與便利的保障。

現在很多咖啡店不只端上一杯咖啡,有熱有冷、有酸有甜,還有咖啡乾粉可以嗅聞,提供顧客更多感官的體驗。

多感官設計即是通用設計

易感性原則(Perceptible Information)是通用設計的七大原則之一,強調資訊必須能被不同感官能力的人理解。因此,多感官設計即是通用設計。在餐飲業或食品業有很多設計與體驗離不開感官設計,但若能做到多感官設計將可提升品牌價值,除了滿足多元族群的需要,也能做出讓顧客有深刻印象、正面評價的服務。例如:

餐飲空間:廚房和火災警示設備,結合聲光提示,保障不同感官能力員工與顧客的安全。

菜單設計除了文字敘述,呈現實物照片與色彩、提供數位資訊,讓顧客更容易理解菜色。

食品包裝:凹凸設計方便觸覺感知、開啟處有視覺提示,讓使用者更容易發現與打開。

多感官經驗帶來市場優勢

累積足夠的感官經驗,不僅能讓設計者更敏銳,還能更精準洞察市場趨勢。就像專業咖啡師能細緻描述咖啡的花香與果香,因為他們背後累積了數百種風味的經驗。同樣地,餐飲與食品產業若能導入多感官訓練,就能開發出更具差異化的產品,避免陷入同質化競爭。

讓餐飲與食品更具創意與價值

在現代社會,餐飲不再只求溫飽,而是一種多層次的體驗。隨著飲食文化的進展,單一味覺的滿足已經不足以打動消費者,多感官設計不僅能增添顧客的驚喜與記憶點,更能提升安全性與市場價值。

餐飲或食品研發團隊、餐飲相關組織或系所,或重視創意研發的企業,想在產品與服務中導入多感官與通用設計的思維,提升團隊的感官敏銳度與獨特創意,讓產品與服務在市場中脫穎而出,歡迎與我聯繫

一家老少都能吃的簡單年菜食譜,用通用設計餐飲打造溫馨團圓飯

將切成正方塊的豆腐中間挖空,分別放入代表白色的白花椰菜、代表黃色的甜椒、代表綠色的毛豆、代表橘紅色的胡蘿蔔和代表黑色的髮菜,搭配醬汁燴煮。

春節是一年中最重要的節日,象徵著團圓與幸福。然而,準備一桌適合全家大小、牙口不同、飲食需求多樣的年菜,常常讓家庭主廚感到壓力。不論是牙口不好或吞嚥困難的長輩、需要高纖飲食的中年族群,還是需要軟嫩好消化與豐富營養的小孩,不妨嘗試結合通用設計餐飲的理念,設計出一家老少都能享用的簡單年菜食譜。

什麼是通用設計餐飲?

通用設計餐飲的核心理念是設計出不論年齡、健康狀況或飲食習慣,所有人都能輕鬆享用的飲食。在年菜設計中,我們可以考量以下不同族群的需求,讓大家同桌用餐時,不會發生其中幾道菜要留給長輩或小朋友吃、其他人不要夾,或是哪幾道菜不方便長輩或小朋友吃、要他們避開的狀況。

長輩:容易咀嚼且不會過於油膩的食物。

小孩:色彩鮮豔、有趣且營養均衡的菜色。

一般成人:兼顧美味與健康,並盡量簡化烹飪步驟。


5 道通用設計年菜推薦食譜

以下,推薦 5道簡單又符合通用設計理念的年菜,讓家庭主廚可以輕鬆準備出一家老少都喜愛的春節大餐。

  1. 蒸魚吉祥如意
    • 設計理念:清蒸魚肉細嫩,是很適合老人吃的年菜。清蒸方式保留鮮美,低脂又健康。
    • 簡單做法:選用鱸魚或鯛魚,抹鹽稍微腌製後蒸熟,淋上以薑絲、蔥段調製的醬汁。
  2. 五彩蒸蛋
    • 設計理念:蒸蛋口感滑嫩,加入蔬菜提升營養,小孩與長輩都愛。
    • 簡單做法:將蛋液打勻後加入切碎的紅蘿蔔、蝦仁、菠菜,放入蒸鍋蒸熟。
  3. 軟嫩紅燒肉
    • 設計理念:長時間燉煮的紅燒肉軟爛入味,適合牙口不好的族群。
    • 簡單做法:五花肉切塊,與醬油、糖、八角、蔥薑一同燉煮 2 小時至軟爛。
  4. 五行鑲豆腐
    • 設計理念:容易咀嚼的豆腐,搭配不同顏色的蔬菜,特別適合長輩與小孩。
    • 簡單做法:將挖洞的豆腐分別放入髮菜、花椰菜、毛豆、切碎的胡蘿蔔與甜椒,搭配醬汁燴煮。
  5. 清爽涼拌海蜇皮
    • 設計理念:低脂高纖的涼拌菜,為年菜提供健康選項,適合中年人或怕油膩的族群。
    • 簡單做法:海蜇皮沖洗後切絲,與黃瓜、紅蘿蔔拌勻,淋上蒜泥、醋與香油調味。
容易咀嚼的豆腐,搭配不同顏色的蔬菜,適合年節氣氛,也方便長輩與小孩攝取多種營養。
海蜇皮沖洗後切絲,與黃瓜、紅蘿蔔拌勻,淋上蒜泥、醋與香油調味,就是一道簡單、低脂高纖的涼拌年菜。

運用通用設計,讓團圓飯更貼心

在設計年菜時,可以遵循以下幾個通用設計餐飲重點,讓菜色更適合多元需求的家庭:

  1. 易於咀嚼與消化
    選用細嫩食材,以蒸、燉的烹調方式,可降低咀嚼與消化負擔,例如蒸魚或燉肉。即使牙口不好的長者、牙齒還沒長齊的小孩,或是正在做根管治療的成人都方便食用。
  2. 融入多樣化食材
    確保菜色包含不同營養組合,例如高纖的涼拌菜與富含蛋白質的蒸蛋。善用多種食材在菜色裡,能吃到不同營養之外,也具有配色效果,有助引發食慾、避免挑食。
  3. 簡化操作與省時
    以少步驟的做法減少家庭主廚的壓力,例如「所有材料放入鍋中燉煮」的紅燒肉。善用電鍋、烤箱等不用顧火的設備,對忙碌的現代人來說是很有效率的料理方式。
  4. 健康烹飪無負擔
    選擇白魚肉、豆腐、蝦子、雞胸肉等蛋白質轉換率高的食物,可避免長者肌肉流失,對發育成長的小孩也有幫助。減少油膩與過多調味,保留食材的天然鮮味,或以天然香料進行調味。
在蒸蛋中放入多樣軟嫩食材,讓一道菜富含多種營養,可避免挑食。不同配色與食材也能營造新鮮感,刺激食慾。

你的團圓飯也可以更貼心

今年春節,不妨嘗試以通用設計餐飲的理念準備團圓飯,不僅讓每位家人都能安心享用,感到貼心,更能打造健康又便利的用餐體驗。這樣的料理原則也能運用在日常生活中,讓每一餐的料理、每一種食品的選擇都更溫暖、更貼心!

如果想要深入了解更多通用設計餐飲的知識與技巧,可邀請舉辦〈通用設計餐飲工作坊:打造符合多元需求的健康飲食體驗〉。如果是餐飲或食品業者,也可聯繫我了解更多顧問服務的細節。

原始來源:天下獨立評論 余虹儀專欄 「一家老少都能吃的簡單年菜食譜,用通用設計餐飲打造溫馨團圓飯

此文正式取得「獨立評論@天下」授權刊登